elämänhallinta

Pygmalion-vaikutus perustuu yhteen psykologian historian tunnetuimmista tutkimuksista. Tutkimus suoritettiin 1960-luvulla Harvardissa työskennelleen psykologin Harvard Rosenthalin toimesta (Rosenthal ym. 1968). Se eteni seuraavasti: Rosenthal teetti koululuokan oppilailla älykkyyskokeen, joka pystyi erottelemaan oppilaat kahteen kategoriaan. Heihin, joiden älykkyys alkaa kukoistamaan lähiaikoina, ja heihin, joiden älykkyydessä ei tule olemaan suuria muutoksia. Sitten hän kertoi luokan opettajalle tuloksista. Lukuvuoden […]

Tällä nettisivulla olen kirjoittanut monia artikkeleita opiskelutekniikoista ja omien opiskelurutiinien kehittämisestä. Ne eivät ole kuitenkaan ainoita tapoja parantaa oppimistuloksia. Niiden lisäksi oppimiseen vaikuttaa myös se, kuinka itse suhtaudut opiskeluun ja oppimiseen. Tämän artikkelin aiheena on kasvun asenne. Artikkelissa kerron mikä se on, mitä hyötyä siitä on, ja miten sen voi saavuttaa. Mikä kasvun asenne on? […]

Multitaskaus eli monen eri asian samanaikainen tekeminen on ollut muodissa jo pitkän aikaa. Ihmiset ovat aina multitaskanneet, mutta nykyään se on eräänlainen statussymboli, joka viestittää ihmisen olevan kiireinen ja tehokas. Mutta kuinka tehokasta multitaskaaminen todella on? Entä voiko siinä kehittyä harjoittelemalla? Multitaskaus ja tarkkaavaisuus Yleensä multitaskaus ei valitettavasti ole kovinkaan tehokasta. Päinvastoin, kognitiivisen psykologian tutkimuksissa […]

Tahdonvoima voidaan määritellä tarkoittavan kykyä vastustaa lyhyen aikavälin houkutuksia saavuttaakseen pitkän aikavälin tavoitteita. Tahdonvoima on yksi elämässä menestyvien ihmisten jakama piirre. Ilmankos se, sillä tahdonvoima mahdollistaa tehtävien tekemisen riippumatta siitä, kuinka paljon ihmistä asia motivoi. Lue myös: Onko motivaatio kateissa? Näillä 5 vinkillä löydät sen Tahdonvoimaa on psykologiassa tutkittu kauan, joten siitä tiedetään jo jonkin […]